標題：「打斷骨頭不再勇？！ 東華醫院提醒：你不能忽略的骨質疏鬆症」

打斷骨頭不再勇？！ 東華醫院提醒：你不能忽略的骨質疏鬆症

記者林凌霄／南投報導

被視為造成骨折無聲殺手的「骨質疏鬆症」，在高齡社會是長輩朋友保命防跌不可輕忽的先驅課題，竹山東華醫院醫療部副院長汪國麟17日提醒大家：骨質疏鬆症最大的風險，就是發生脆性骨折。而除了藥物之外，要預防骨質疏鬆症和肌肉減少，必須注重營養與運動。

竹山鎮東華醫院，近年來以「社區好厝邊」、「視病如親」的服務理念、為地方民眾保健醫療把關，佳評如潮。17日由汪副院長主持記者會，發表個案指出，有位陳姓婦女，昨天在家彎腰撿地紙屑，聽見背後輕脆一聲「卡」，她忍痛伸直上半身，找家人陪伴就醫，東華醫院醫療部副院長汪國麟檢查發現她的腰椎第一、第二節因為壓迫性骨折而變形，再經過專業儀器檢查後，證實原來是骨質疏鬆嚴重卻不自知。

汪國麟說，像陳婦這樣，骨質疏鬆症指數達-4，再加上壓迫性骨折，就可稱為嚴重性的骨質疏鬆症，此時如果及早介入，或許只會停留在這個階段，而不會進一步的惡化，但如果未能及早檢測並經過適當處置，就很可能產生壓迫性骨折、甚至是髖股骨折，不可掉以輕心。

萬一骨質疏鬆合併骨折、且符合健保給付治療標準，當前治療是以藥物為主，依據藥物作用方式不同，可以分為三大類抑制蝕骨細胞藥物、刺激造骨細胞藥物、抑制蝕骨兼促進造骨藥物。

除了藥物之外，要預防骨質疏鬆症和肌肉減少，還必須注重營養與運動，這樣整體的治療與預防才會達到最好的效果。營養方面要多補充蛋白質、維生素D、鈣質、各種抗氧化劑、礦物質以及微量元素，運動方面則需要規律性的荷重及強化肌力的運動，由輕到重、由緩到速的逐步強化，不但可以避免關節退化、肌腱韌帶受損甚至骨折的副作用，增強肌力與骨質密度，對於心肺功能也會有出乎意料的好處。

南投新聞網

圖一 竹山東華醫院醫療部副院長汪國麟檢17日提醒大家：骨質疏鬆症不能輕忽， 打斷骨頭不再勇。

圖二 汪國麟副院長說，骨質疏鬆症最大的風險，就是發生脆性。

圖三 竹山東華醫院醫療團隊，都視病如親，已建立極佳口啤。

圖四 竹山東華醫院醫療部副院長汪國麟（左4）、詹德欽醫師（左3）、東華醫院行政副院長林郁（左）與記者合影。