國立中正大學成立「身心機能活化運動推廣教室」培育預防延緩失能專業人才
【記者謝敏政嘉義報導】
呼應長照2.0政策「預防及延緩失能」精神，回應即將到來的超高齡社會挑戰，國立中正大學高齡跨域創新研究中心於8月11日上午10時，假該校社科院一館104教室，辦理「身心機能活化運動推廣教室」啟用揭牌儀式及系列活動，作為未來培育相關專業人才的基地。現場貴賓雲集，包括嘉義縣吳芳銘副縣長及財團法人中正大學學術基金會江義雄董事長等貴賓皆蒞臨給予指導與鼓勵！課程學員、合作社區單位與民眾到場共襄盛舉，同時間，高齡跨域創新研究中心也於8月9、10、13、14日，邀請到「一般社團法人日本高爾槌球協會（一般社団法人日本協会）」理事長，同時也是「身心機能活化運動」創始者小川真誠先生來台，開辦「身心機能活化運動方案」培訓課程，透過密集的4天課程，培育預防及延緩失能照護方案生力軍。
高齡跨域創新研究中心郝鳳鳴主任表示，「身心機能活化運動」是一套綜合溫熱運動、手指棒、健康環、回想活動、槌球與賓果運動投擲的運動，目的在促進高齡者身體、神經、言語、精神、認知及感覺機能，以達延緩老化及失能目的。培訓課程中，小川理事長親自帶領大家體驗「身心機能活化運動」，從一開始的身心體操基礎教學，進一步運用「手指棒」按摩手指及手掌，讓手可以完全的伸展，同時以丹田的力量喊出聲音及唱歌，還能活動喉嚨肌肉和促進現場氣氛；再配合全身的律動搖動「健康環」，藉以訓練膝關節、腳指頭及手的力量，另有高爾槌球、賓果遊戲等運動，讓與會人員在團體互動中強化體適能及反應，舒緩情緒並獲得運動的成就感，也從課程中學習如何使用教具，增進高齡者活動時全身的協調性，延緩智能障礙者的老化速度，感受到此套運動實際正向成效，不論站或坐，都可以在室內快樂活動。
郝鳳鳴主任進一步說明，目前台灣雖然有很多社區已在使用「身心機能活化運動」相關器材（如手指棒、健康環），但長期觀察下來，這些社區需要進一步瞭解此套運動背後完整的實施步驟與精神意涵，如此才能夠發揮身心機能活化運動的真正效用。此次課程更獲得嘉義縣政府「預防及延緩失能照護方案及師資人才」認證通過，參與學員將成為未來推廣的種子師資。
中心副主任吳明儒教授也提到，嘉義縣將提早全國四年的時間，於2022年正式邁入人口老化比例達20％的超高齡社會，如何及早因應人口老化的挑戰，遂為政府各部門的當務之急。據此，希望藉由「身心機能活化運動推廣教室（小川教室）」的成立，透過更多的台日實作經驗交流與合作，作為培育延緩及預防失能專業人才的基地；未來，這些種子師資將實際進入在地社區與長照單位，具體實踐身心機能活化運動的成效，活化嘉義縣地區高齡者健康。郝鳳鳴主任認為，這樣的作法，不僅呼應中央政府長照2.0政策「預防/延緩失能」的精神，也代表中正大學作為學術機構，應盡人才培育責任的承擔。未來，也將積極投入相關預防延緩老化人才之培育，正面回應超高齡社會挑戰。
【記者謝敏政嘉義報導】
呼應長照2.0政策「預防及延緩失能」精神，回應即將到來的超高齡社會挑戰，國立中正大學高齡跨域創新研究中心於8月11日上午10時，假該校社科院一館104教室，辦理「身心機能活化運動推廣教室」啟用揭牌儀式及系列活動，作為未來培育相關專業人才的基地。現場貴賓雲集，包括嘉義縣吳芳銘副縣長及財團法人中正大學學術基金會江義雄董事長等貴賓皆蒞臨給予指導與鼓勵！課程學員、合作社區單位與民眾到場共襄盛舉，同時間，高齡跨域創新研究中心也於8月9、10、13、14日，邀請到「一般社團法人日本高爾槌球協會（一般社団法人日本協会）」理事長，同時也是「身心機能活化運動」創始者小川真誠先生來台，開辦「身心機能活化運動方案」培訓課程，透過密集的4天課程，培育預防及延緩失能照護方案生力軍。
高齡跨域創新研究中心郝鳳鳴主任表示，「身心機能活化運動」是一套綜合溫熱運動、手指棒、健康環、回想活動、槌球與賓果運動投擲的運動，目的在促進高齡者身體、神經、言語、精神、認知及感覺機能，以達延緩老化及失能目的。培訓課程中，小川理事長親自帶領大家體驗「身心機能活化運動」，從一開始的身心體操基礎教學，進一步運用「手指棒」按摩手指及手掌，讓手可以完全的伸展，同時以丹田的力量喊出聲音及唱歌，還能活動喉嚨肌肉和促進現場氣氛；再配合全身的律動搖動「健康環」，藉以訓練膝關節、腳指頭及手的力量，另有高爾槌球、賓果遊戲等運動，讓與會人員在團體互動中強化體適能及反應，舒緩情緒並獲得運動的成就感，也從課程中學習如何使用教具，增進高齡者活動時全身的協調性，延緩智能障礙者的老化速度，感受到此套運動實際正向成效，不論站或坐，都可以在室內快樂活動。
郝鳳鳴主任進一步說明，目前台灣雖然有很多社區已在使用「身心機能活化運動」相關器材（如手指棒、健康環），但長期觀察下來，這些社區需要進一步瞭解此套運動背後完整的實施步驟與精神意涵，如此才能夠發揮身心機能活化運動的真正效用。此次課程更獲得嘉義縣政府「預防及延緩失能照護方案及師資人才」認證通過，參與學員將成為未來推廣的種子師資。
中心副主任吳明儒教授也提到，嘉義縣將提早全國四年的時間，於2022年正式邁入人口老化比例達20％的超高齡社會，如何及早因應人口老化的挑戰，遂為政府各部門的當務之急。據此，希望藉由「身心機能活化運動推廣教室（小川教室）」的成立，透過更多的台日實作經驗交流與合作，作為培育延緩及預防失能專業人才的基地；未來，這些種子師資將實際進入在地社區與長照單位，具體實踐身心機能活化運動的成效，活化嘉義縣地區高齡者健康。郝鳳鳴主任認為，這樣的作法，不僅呼應中央政府長照2.0政策「預防/延緩失能」的精神，也代表中正大學作為學術機構，應盡人才培育責任的承擔。未來，也將積極投入相關預防延緩老化人才之培育，正面回應超高齡社會挑戰。
國立中正大學成立「身心機能活化運動推廣教室」培育預防延緩失能專業人才
國立中正大學成立「身心機能活化運動推廣教室」培育預防延緩失能專業人才
國立中正大學成立「身心機能活化運動推廣教室」培育預防延緩失能專業人才
