快樂鮮師的「凍齡」秘密 (台北新聞網-大台灣新聞網)

記者賴冰心台北報導
太極門古亭道館6月8日邀請到退休的補教界名師-李淑娟，分享她生命成長的心路歷程。外表看起來仍像位大姑娘似的，說她年歲已62歲，實在令人難以置信，在大家驚訝之餘，她笑笑說：「別懷疑，我是練氣功『凍齡』了。」

李淑娟從事英文教育工作，教的都是各階段的英文老師，是老師中的老師，雖已是耳順之年，對生命仍然充滿熱情與活力，且不是只侷限在英文教育而已，還拓廣自己的生活版圖，她是無數大大小小的活動、團康妙語如珠的主持人，也是長年在北投圖書館的說故事老師，還很跨領域地環島演出過戲劇……如此豐富精采的人生，其實也有過人生幽暗期。

自幼成績優異的她在考高中時，卻跌破所有人的眼鏡沒有如願考上第一志願，正值青春期的她深受打擊，高中被留級一年，更是驕傲的她絕口不提的秘密。加上那時她父親不負養家責任，而與父親關係緊張，心中滿是怨恨的她，刻意遺忘父親節的存在，難解的心結與挫敗苦悶的情緒塞滿了她的少女時代。

出社會後的李淑娟對教育工作十分投入，追求完美的個性導致高中就患有的胃病更加嚴重，加上教學壓力，最後身心都出了狀況，所幸因緣際會來太極門練功，氣功逐漸改善她的胃病，當名師遇到明師，在鬆、靜、自然、歡喜的吐納間，以及師父溫暖的身教、言教間，她學會快樂與感恩、悲傷要懂得放下、壞事不壞轉好心念，還有原諒別人就是善待自己。漸漸地拋開了她與父親的心結，甚至還曾在父親節帶著爸爸一起到太極門過節。

「端午節」是傳統四大節日之一，是春季進入夏季、季節更替的時序，華人在這一天會準備許多驅毒避邪的活動，如喝雄黃酒、掛昌蒲、艾草在門口、做香包、甚至在臉上點硃砂。在這端午連假太極門古亭道館除了準備了些應景活動，同時也安排一連串精采的智慧講座。李淑娟表示在太極門得到無數的寶，讓她從緊張、不開心，慢慢改變成為快樂鮮師，身心靈變得越來越健康，所以在這端午假期祝福大家從她的身上得到開心、快樂的能量。

現場來賓蔡小姐說，她發現來到太極門古亭道館，看到每個人都笑咪咪的，有一種很放鬆的氛圍。從分享中感受到李老師充滿對生命的熱情，她發現自己也常常會對家人生悶氣造成溝通不良，今天學到要放下過去的成見與不愉快，還有原諒自己就是原諒別人，不要讓遺憾留在心中。


留法的樂團指揮家張正木先生，與女兒張芸嘉用小提琴雙合奏〈幽默曲〉，一首遊子思鄉的樂曲，觸動現場來賓的心弦，聽完意猶未竟下，又演奏〈Can you feel the love tonight〉，最後在充滿溫馨柔和的樂曲中，為這端午活動畫上完美的句點。

淑娟表示她在太極門得到無數的寶，從緊張、不開心，慢慢改變成為快樂鮮師，身心靈變得越來越健康。

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