神氣家族人生智慧講座內外兼修好神氣的秘訣 (台北新聞網-大台灣新聞網)

【記者章迦彥/新北報導】現代人處於繁忙、高壓力的環境之中，導致身心失衡、內分泌失調等健康問題衍生。太極門大安道館於4月27日下午，在中和四號公園國立台灣圖書館主辦《神氣家族人生智慧講座》，邀請內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋以及太極門弟子承洋分享「內外兼修好神氣的秘訣」。到場的貴賓有新北市議會副議長陳鴻源(秘書謝夢林代表)、新北市議會議員連斐璠(主任蔡定達代表)、新北市議會議員游輝宂(總幹事林英俊代表)、新北市議會議員張嘉玲(秘書林威杰代表)、中華戰略學會執行秘書章治中及中永和地區的鄉親好友，一起來探尋如何透過練氣養生調整自己身心靈平衡的秘訣。
　　新北市議會副議長陳鴻源秘書謝夢林表示，人文薈萃的雙和地區若有太極門這麼有愛的團體加入，將對人文水平發展帶來更大的進步。
新北市議員張嘉玲秘書林威杰表示，太極門真的是一個很好很棒的團體，自己相當有收穫，希望能結合更多的人一起來。
　　「什麼都沒吃，為什麼會變胖？」很多人以為不吃飯就會瘦，反而吃下更多高熱量的食物。黃莉棋表示，均衡飲食才能讓身體獲得足夠的營養，保持良好的運動量，讓身體健康、瘦得有品質，才是最重要的。黃莉棋提到，看病開藥其實可以很快，但她會花比較多的時間關心病患如何改善飲食習慣和作息，以及如何自主地將三高控制好。呼籲大家遵循「三少二多」原則：少糖少鹽少油，還有多蔬果多高纖。最近食品問題日漸嚴重，黃莉棋提醒大家，多吃原型食物，不要吃加工食品會比較安全。
　　黃莉棋回憶二十幾歲時，每天有看不完的病人，下班後還要繼續讀書，體力透支加上工作壓力讓她無法跳脫忙碌與壓力的廻圈。當上主治醫師之後，她花了許多精神和心思希望病人可以把病情控制好，卻總看不到任何成果，雖靠出國旅行紓壓，但回到現實生活，忙碌與壓力仍持續循環著，苦於找不到紓壓方式的黃莉棋，終於在到太極門練功之後，學會放鬆和開心練功，也因此學會轉換壓力，她把病人如同家人一樣關心對待，希望他們可以和自己一樣好，雖然看診時間變得更長，但莉棋善用練功，讓自己每天都有很好的能量，可以幫助很多病人，這是她原本無法做得到的，此外，雖已從醫近三十年，仍須繼續學習與教學，但如今她因為練功後精神變好，讓她工作和讀書都不再是壓力了。
　　2019年黃莉棋跟隨師父到印度參加世界大法官會議，見到許多國家的元首，當下她體會到因為自己是太極門弟子，才能跟師父去做這些事情。2023年到土其耳參加歐亞經濟高峰會，她覺得很榮幸可以在台上跟各國元首分享人權議題。2023年3月是土耳其大地震剛發生不久後，太極門藉由文化展演帶來正向能量，讓這些土耳其的法官及民眾得到心靈的安慰。莉棋覺得自己在太極門練功不但讓自己的身心靈練好以外，還可以幫助身旁的親朋好友及病人，這輩子她從未想過，可以跟著師父去幫助世人。黃莉棋笑著說，現在的她，工作時像螞蟻一樣辛勤認真，但每天的快樂就像蝴蝶一樣自由自在。
　　人人稱羨的人生勝利組—承洋，因求好心切，遭受挫敗與壓力，三度罹患重度憂鬱症，尋遍各種管道仍無法跳出黑暗漩渦。直到認識太極門，透過練氣修心的過程，讓他走出憂鬱，不僅視野寬廣、心胸寬闊，人生變得更加的充實與精彩。
　　承洋的父親三年前腰椎萎縮，開刀打鋼釘，經過辛苦的復健，維持不到一年又再度復發，深受痠麻疼痛的折磨，讓他感嘆活著沒有希望。承洋時常關心父親給予鼓勵，所幸他父親接受承洋推薦進入神氣家族後，聽師父的話勤奮練功，浸潤在好的氣場中，不僅精神氣色變好，健康獲得改善，竟然在短時間裡，就不再需要輪椅和助行器，現在已能自由行走一兩公里，跟著全家人到處旅遊，也不再須要靠吃止痛藥入眠，生活品質更獲得大幅提升。承洋的父親感謝太極門帶給他這個福音，讓他進入太極門之後，心胸變得更寬大，能夠以寬宏的心態對待所有的人事物，改變了他的精神生活。承洋表示，生命總是充滿著轉折和挑戰，慶幸自己與父親在太極門練功找回身心健康、重獲新生，懂得感恩歡喜與助人助己，創造一個不一樣的嶄新人生。

圖說1：太極門大安道館舉辦《神氣家族人生智慧講座》中永和地區專場，與會貴賓與當地民眾一起探尋透過練氣養生調整自己身心靈平衡的秘訣。

圖說2：內分泌新陳代謝科主治醫師黃莉棋分享「內外兼修好神氣的秘訣」。

圖說3：從小在太極門長大的青少年，學到一身好功夫，以充滿Energy活力四射的展演，帶動全場的熱情。

圖說4：活潑動人的阿嬤師姊們，帶來「我們都是一家人」，與大家互動，讓全場氣氛high到最高點。

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