「靜心」功夫神助攻他勇奪有氧體操世界盃銅牌 (新北新聞網-大台灣新聞網)

【記者詹金華/報導】有氧體操選手高聖曄在2023年第三十四屆鈴木世界盃有氧體操錦標賽中獲得年齡一組(12-14歲)三人組銅牌。有氧體操是結合有氧舞蹈與競技體操的一個國際性正式運動項目，須要配合音樂做出連續、複雜且具備一定難度的動作，展現選手的柔軟度與肌力。
　　高聖曄自國小二年級開始接觸有氧體操，由於身體柔軟度特別好且好動，經由體育老師推薦，開始練習這項運動。經過多年的訓練和努力，終於有機會代表台灣參加國際比賽。他表示，訓練時很容易覺得累或不舒服，加上動作要不斷重複，有時又練不會，常被教練罵，曾經想過放棄。
　　但是，在父母的鼓勵和陪伴下，高聖曄堅持練習，並慢慢地對自己有了更多的信心。在第四年的全國賽上，獲得國小組男單第二名，讓他開始對練習有更正面的看法，認為訓練是為了讓自己進步，不辜負家人、朋友和老師的期望。他感謝父母的支持和陪伴，讓自己能夠走到今天這一步，也希望能為台灣在國際賽事上贏得更好的成績。
　　高聖曄的父母表示，他從小就在太極門長大，學習太極門的功法、心平氣和以及正面思考的功夫。2022年，高聖曄和哥哥、妹妹們一起參與了「忠肝義膽大道行」展演，為了準備演出，他們全家每個週末都前往台北練習和鍛鍊體能。對於高聖曄來說，練習過程中要隨時隨地注意呼吸、提氣、專注、安靜，維持聲勢、氣勢、架勢是很大的挑戰，但這樣的練習幫助高聖曄在體操訓練中表現更好，獲得了代表台灣出賽的國手資格。
　　在今年的兩次世界級比賽中，高聖曄一開始表現得不如預期，但回想起2022年10月16日世界祈福大會展演的感覺，試著讓自己的心安定下來，調整呼吸，想著每個動作的發力點、教練的提醒，以及師父的叮嚀──靜心、提氣，展現自己的氣勢和架勢。在決賽中，高聖曄感到更加勇敢、大方，幾乎所有動作都做到位，成功拿下銅牌。他感謝隊友的合作，並期許自己能以更積極正向的心態，繼續提升自己在體操上的實力和成績。

圖一：高聖曄(左二)感謝父母的鼓勵和陪伴及隊友的合作，並期許自己能以更積極正向的心態，繼續提升自己在體操上的實力和成績。

圖二：高聖曄(黃腰帶)參加2022年10月16日世界祈福大會的展演，學習展現聲勢、氣勢及架勢。

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