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發稿日:2020/11/18 下午 10:17:00
發稿人:劉紀勝 | 修改新聞稿
「環境適應及壓力調適」心輔講座
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空軍第五聯隊於日前辦理心理衛生講座,邀請慈濟大學國際處湯梓儀心理師以「環境適應及壓力調適」為主題授課,藉由近期如新冠肺炎疫情及共機繞臺等議題引導官兵思考環境改變帶給生活的影響,再進一步引導官兵思考人員在面對環境及工作改變時的適應問題及壓力,並從壓力調適部分簡介憂鬱症、情緒保健等心理健康資訊,提供與會官兵照顧自己及關心他人身心健康的參考依據。  



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