分類:消防類 發布日期:2020-11-16 發布單位:行政科 聯絡人:吳永三 聯絡資訊:02-24222615 強健體魄為消防人員必備之條件,分隊為提升分隊同仁體能、鍛鍊強健的體魄及提升災害事故之搶救作業效能,特於11月14日14-16時假信二分隊車庫及體能訓練室實施,由分隊長黃軍緯帶班,測驗項目:仰臥起坐、伏地挺身、拉單槓、舉重、折返跑等訓練,同仁認真參與,皆依消防人員常年訓練標準時限內完成。 消防同仁們平時工作繁忙,但仍需藉由定期體能訓練,鍛鍊出強健的體魄,以利救災、救護勤務時,奠定良好的體能基礎。為達成訓練之目的,分隊定期編排每月四次體能訓練,藉此瞭解每一位同仁現階段之體能狀況外,更能激勵同仁維持體能狀態,以因應各項災害事故之挑戰。 圖/文吳永三
引體向上訓練.jpg 重量訓練.jpg
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