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早自習呆坐一小時，不如讓孩子睡飽吧!
第一線老師給家長的一封信：

很久以前，有位學校老師在校務會議上提案，希望孩子上學時間可以延後(不是老師上班時間)。因為她每天六點半就要把睡得香甜的小孩硬生生從床上挖起來，真的很不忍心。當時年輕的我不懂，覺得小孩早點睡應該就爬得起來，並不需要延後上學時間。一直到我有了孩子，孩子也上學了，換我每天要六點半把小孩挖起來，我才能體會當年那位老師提案的心情，尤其在寒冷的冬天。

工商社會，如果是雙薪家庭，孩子晚上回到家的時間其實都在六點左右，吃飯洗澡完大概也七點半到八點，然後，九點半之前能刷完牙講完故事還要聊聊學校大小事，順便整理一下書包看個功課，就得依靠超人般的父母才能切實執行了。

除了睡眠時間不足的問題以外，學生到校後的活動個別差異也極大，小型學校因為空間充足，或許可以帶著孩子跑跑跳跳。但是中大型學校，多數都只能在教室裡做靜態活動，因為可以參與社團的人數整體來說仍是少數。尤其是一二年級孩子，沒有外掃打掃工作，在教室裡得呆坐一個小時，一直到8:40才開始第一節課。這些呆坐的時間如果讓孩子在家中多睡一會兒，早餐慢慢吃，也會是很不錯的選擇。

雖然我個人贊同孩子到校時間可以適度延後，但執行後在學校端會遇到什麼樣的困難或相關配套措施的問題，我們並沒有辦法完全的預料。因應個別學校的差異，給予適度的彈性，只要試辦學校能得到多數家長的認同，加好道相報，其他學校自然會跟進。

好政策要能走得遠走得久，對執行單位能有多一些的善意與協助，一定是成功的關鍵因素。

身為老師也是母親，我們期待台灣孩子的睡眠時間能被認真重視。

連署：高中、國中小應延後上課時間，增加孩童睡眠！（點參加連署）https://www.facebook.com/events/1650837815153672/1650842035153250/