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我一直覺得生活中至少要會一項運動，不只強身，也會讓心情開朗一些，壓力就抒發在球場上吧。我自己打羽球有二十多年的時間，也受過大大小小的傷，每次受傷後，都說要把球鞋、球拍收起來，可是休養一陣子後，又想往球場跑，我身邊就有一群這樣的羽球狂熱的朋友。

運動還有一個好處，就是可以在球場上交到朋友，不只是切磋球技，也分享人生心得，我身邊就有一群羽球好手，都是為台灣羽壇培養選手，為國爭光，每每聽到他們分享自己帶出來的學生，滿臉都是驕傲，和我有二十多年交情的蕭博仁教練就是如此，近年來培養的學生，叱吒國內外羽壇大賽。藉由節目的關係，有難得的機會與他一手調教出來的學生-佳馨一起聊聊他們的羽球生涯。

從言談中看得出來蕭教練的愛才、惜才，希望從球場的嚴格訓練，也能在日常中力行自律的處事態度，光從小女生能否留長髮，都需要達到好成績才得以放行，從這件事就看得出教練的嚴格，難怪言談中聽得出來佳馨對教練又敬又畏。

一個選手養成，先天的條件占了一部分，但能夠走的好、走的久來自於心理素質，我覺得蕭教練有一個帶兵原則很受用，有哪個人能夠一路走來，都是順遂的呢，難免會有低潮，而是透過這段時間調整自己，這才是你的收穫而不是勝負，路才能走長遠，不是嗎。

https://www.youtube.com/watch?v=Z2k1Vd9Ms44
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