夏日保健防護罩拒絕病原的自救良方 (桃園新聞網-大台灣新聞網)

(記者林孟晨/台北報導)過了端午節才算是正式邁入夏季，閩南諺語：「未食五月粽，破裘不願放」，意思就是端午之前氣候多變，所以被子棉襖還不能收。今年的節氣特別明顯，數日暴雨後隨即高溫破表，各種傳染性疾病蠢蠢欲動。太極門大安道館特別邀請曾深入SARS疫區協助救災、消毒指導的防疫專家劉明哲環工博士，於2017年6月10日下午以「夏日保健防護罩」為題，分享如何拒絕病原與提升自體免疫力的自救良方。

劉明哲表示，端午傳統習俗將菖蒲、艾草、榕樹葉等懸掛在門口，具有驅毒避邪的作用；然而時至今日，人們還是無法避免細菌、病毒等傳染源的侵襲。進入盛夏，台灣又是腸病毒與登革熱流行的好發期。地球為何災害頻傳，各種天災越來越嚴重？一切的根源來自人心的險惡與貪婪，導致病原的繁殖力與耐受性越來越強韌，讓現代的醫療系統束手無策。其實人與環境息息相關，古時候醫療不發達，人與自然一樣，可以透過自淨、自癒恢復健康，正所謂「人法地、地法天、天法道、道法自然」，透過學習與尊重自然，人們就能活得更健康更快樂！

2017年5月28日太極門醒世鉅作「溯古還原」中，飾演快樂村村長的劉明哲體會到，生命中的創傷與憂鬱才是每個人必須真正面對的課題，唯有好的環境與明師的引導，才能讓人學習克服與超越生命的課題。現代人生活壓力大，每天忙碌追求有形的財富與地位，卻無法帶來真正的快樂，健康也在彈指間逐漸喪失，唯有失去了健康才會發現，錢真的是夠用就好。

傳染病無所不在，預防勝於治療，提升免疫力是建構夏日保健防護罩的重要關鍵。劉明哲提醒大家，「三不五多」：多洗手、多喝溫開水、多運動、多歡喜、多防範，不生氣、不憂慮、不緊張，是最基本的保健之道。免疫學中有所謂的「群體免疫」理論，當群體中有大量個體對某一傳染病免疫，或易感個體很少時，在個體間傳播的傳染病感染鏈便會被中斷；也就是說人們可以選擇到健康的環境，與健康的人在一起，就可以避免受到傳染。劉明哲以自身經驗分享，全家人進入太極門修心養性，在師父的引導下學習正面思考與醒悟自己，在神氣家族這個大家庭裡與許多師兄姊一起練好氣，一起歡喜助人，更在師父的帶領之下走遍世界五大洲，宣揚愛與和平及推動良心時代運動，時時保有正向能量，健康、快樂自然不求而自得！

圖說：防疫專家劉明哲博士以「夏日保健防護罩」為題，分享如何拒絕病原與提升自體免疫力的自救良方。

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