竹林社區長照關懷據點「快樂學堂」　60多位長輩比手畫腳扭腰擺臀樂陶陶　 (南投新聞網-大台灣新聞網)

竹林社區長照關懷據點「快樂學堂」　60多位長輩比手畫腳扭腰擺臀樂陶陶　

記者林凌霄／南投報導


山幽水悠的鹿谷茶鄉高齡長輩特別多！竹林社區發展協會爭取成立長照預防失智關懷據點、C級巷弄長照站的「快樂學堂」，造福社區長輩在地活化、在地老化，健康又快樂。今（27）日出席60多位學員，隨著蕭淑珍老師指導律動，比手畫腳、扭腰擺臀、玩球樂陶陶。竹林社區發展協會理事長林建興表示，小半天地傑人靈，有長壽村的美譽，開辦關懷據點特別受歡迎，長輩前來上課超踴躍，阿公阿嬤健康活力真快樂，也讓出外打拼的社區少年仔，無後顧之憂。

林建興理事長指出，竹林「快樂學堂」上課報名110人左右，實際勤學來上課約80多位，他們都很喜歡來運動上課，因而命名快樂學堂。課程多元，不管是運動繪畫工藝，都是為長者量身打造設計，非常趣味精彩，學員都好喜歡。今天安排健康促進活動課程，由蕭淑珍老師來指導，帶動長者動動老骨頭，身心靈會更健康。社區也有20多位年輕熱情志工，每週排定4、5位輪值來據點為長輩們服務，週一至週五，中午也陪同阿公阿嬤用餐，展現社區倫理溫馨的一面。

此外，竹林關懷據點快樂學堂，每天上課之前，志工會先為他們量血壓，觀察精神健康狀況，萬一身體狀況出現異常或不舒服，會緊急知會家屬前來帶去就診。同時要感謝政府推動關懷據點長照站的德政，讓社區長輩在地活化、在地老化，也享受終身學習樂趣。

林建興理事長特別提及，小半天由於空氣清新、氣候宜人，早年在區域打拼勞苦功高的竹（茶）農長輩，練就一身粗勇健康的身體，因而普遍長壽樂活。例如竹林村總人口1千6百多人中，65歲以上有400多人，因而竹林村擁有長壽村美譽。高齡90以上學員有8位。今天來上課最高是 96歲的黃金娥。另，年逾90有：許張絲（92歲）、曾林富（95歲）、林黃扶殽（92）、林張擊（90歲）計5位阿嬤，她們耳聰目明、動作靈活俐落，教人稱羡。

蕭淑珍老師指出，竹林快樂學堂是一個很可愛溫暖的地方，對長輩老人很有吸引力而欲罷不能。像今天一早就有好幾位阿嬤在門口等候，直接向我告白說「老師，我一直等待這一天，可以來上妳的課！」，一旁學員聽到也皆大歡喜，開心有趣的上課，當然成就了所有長輩的健康快樂上學趣。

蕭淑珍老師說，今天課程是活化身心靈健康促進活動，用球帶動長輩做認知功能、活化腦細胞。球可增進學員的心肺耐力、肌耐力與柔軟度，達到良好的身體組成。藉由玩球還可提昇長輩的興趣與專注力提升平衡能力。強化脊椎、舒緩放鬆、調整姿態、也藉由心肺呼吸來達到放鬆效果。本課程除了運動拉拉筋骨互動中，老師更應該關心了解長輩今天的體能及心理狀況，做到照顧身心靈兼備的使命。

協會秘書林芸芸表示，竹林社區關懷長照站，在林建興理事長領導優秀團隊用心經營深耕下，老人快樂學堂人氣鼎盛、學員爆滿。最特別是林理事長一向視長輩如親，有心投入，長期的規劃，加上個人魅力、努力奉獻，當然一炮而紅，掌聲迭起。去（108）年榮獲鹿谷鄉老人績優團體楷模，實至名歸。此外，發現這一班普遍體能都很好、活力十足，學習態度也很認真，她們幾乎都期待天天來上課的態勢。

學員最高齡 96歲的黃金娥說「老人囝仔性」，來上學老伙仔伴相聚學習開講真趣味，快樂日子很好過，若在家反而感到孤單無聊，看電視會度姑（打瞌睡）。另，88歲林紹寬也表示，要活就要動，少年砍竹種茶粗作習慣，有了年紀也喜歡運動，快樂學堂每天都安排許多動靜態課程，我特別喜歡活絡筋體的運動，同時發現到此上課的老人，比較健康而少去看病，這要感謝社區林建興理事長的爭取經營。

林凌霄

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圖一竹林社區長照關懷據點「快樂學堂」　60多位長輩，與林建興理事長（前排右2）、蕭淑珍老師（前排左2）及志工大合照。（記者林凌霄攝）
圖三小半天竹林社區擁有長壽村美譽。今天在快樂學堂上課逾90高齡的學員有（由左而右）許張絲（92歲）、曾林富（95歲）、林黃扶殽（92）、最高齡 96歲的黃金娥、林張擊（90歲）計5位阿嬤，她們耳聰目明、動作靈活俐落，教人稱羡。（記者林凌霄攝）

圖四每天上課之前，志工會先為他們量血壓，觀察精神健康狀況。（記者林凌霄攝）

圖二蕭淑珍老師今天課程是活化身心靈健康促進活動，用球帶動長輩做認知功能、活化腦細胞。（記者林凌霄攝）

圖三小半天竹林社區擁有長壽村美譽。今天在快樂學堂上課逾90高齡的學員有（由左而右）許張絲（92歲）、曾林富（95歲）、林黃扶殽（92）、最高齡 96歲的黃金娥、林張擊（90歲）計5位阿嬤，她們耳聰目明、動作靈活俐落，教人稱羡。（記者林凌霄攝）

圖四每天上課之前，志工會先為他們量血壓，觀察精神健康狀況。（記者林凌霄攝）

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