| 南投新聞網網 | 按此檢視完整網頁 |
| 發稿日： |
| 發稿人： |
強化健康管理 增強國軍戰力 |
| 「肥胖是一種慢性疾病」，提醒國軍官兵重視肥胖對健康的危害。相較於健康體重者，肥胖者發生糖尿病、代謝症候群及血脂異常的風險超過3倍，發生高血壓、心血管疾病、膝關節炎及痛風也有2倍風險，一定要謹慎小心。 根據衛福部公布的國人十大死因，有一半以上的疾病跟代謝症候群相關，而患有代謝症候群常衍生許多慢性疾病，如腦血管疾病、心臟病、糖尿病、高血壓等，其他如痛風、脂肪肝、肝硬化、中風、腎衰竭也不少見。根據美國南卡大學阿諾公共衛生學院追蹤代謝症候群患者14年的研究顯示，這些病人的罹癌死亡率大增56%，可見代謝症候群對健康的危害非常大，不可不慎。 為改變心血管危險因子，國軍官兵除了可以天天量體重，專家也建議透過調整生活來修正促進健康；同時，飲食控制和增加身體活動是減重的核心原則，透過自我管理，將飲食控制及身體活動落實於生活，以達減重目的。 |
‧本站為言論自主平台，相關圖文上載皆設有追蹤機制，網友請謹慎發言，勿涉及人身攻擊！如面臨法律糾紛，本站有權提供發稿人、回應人資料予相關單位。 ◎服務條款 ‧Copyright ©Sherry ‧ ‧本站最佳顯示IE 5.5 以上版本 解析度 800 X 600以上‧ |