隨著醫療技術日益進步,人們的平均壽命也不斷延長,高齡人口也持續增加,為降低高齡人口生活上的依賴程度,提高其自主能力,可以生活得更健康,學甲區今年委由西明社區發展協會於4月15日開始,每週三及週六上午9點至11點,在學甲社區學院(前小名人幼兒園)舉辦「長者健康促進站」。 依據臺南市學甲戶政事務所統計109年12月學甲區總人口數共有25,293人,65歲長者共4,843人,老年人口比例約19.15%,屬於高齡社會,而社區年輕族群因經濟需求皆至外地工作,許多退休長者往往整天在家,少了人際互動,生活能力退化,導致失能及失智情形,使外出工作子女蠟燭三頭燒,要工作照顧小孩又得照顧長輩需承受極大壓力,故社區藉由閒置的幼兒園空間,打造成社區長者學習場域,使長者能走出家門,接觸人群彼此交流學習新事物,規劃多元有趣課程如:手作古早味手工饅頭、虱目魚酥、彩繪玻璃…等課程,提高長者參與課程出席率,讓長者能快樂學習,忘記年齢,維持體能及智力,保有年輕活力的心。 因疫情嚴峻,長者健康促進站一度於5月15日開始停課,終於於8月25日恢復上課囉!歡迎長者參與,持續養成運動習慣,增進自我體能,提升自我照顧能力,健康老化,活躍老化。 發稿人:學甲區衛生所 楊宜玲 連絡電話:06-7833359轉112
健康體能活動1 健康體能活動2
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