齲齒為臺灣孩童常見的口腔疾病，近期衛生福利部全國兒童口腔調查指出臺灣兒童齲齒率仍高於世界衛生組織公告標準，而這起因於國人仍輕忽口腔衛生保健，或使用錯誤的潔牙方式及未培養正確的口腔健康認知。其實，齲齒是一種可以從小預防的疾病，小寶寶從0歲開始有乳牙長出來就可以定期牙齒檢查以及塗氟，長大後持續培養正確的潔牙方式、使用適當氟化物、健康飲食及定期口腔檢查的習慣。 
 推薦您口腔衛生保健二不二要做法： 二不:

(一)不要吃甜食或含糖飲料。

(二)不要與其他人共用餐具或吹涼食物(避免口水互相接觸)，以免將口腔中的蛀牙菌傳染給幼兒。 二要:

(一)餐後睡前要刷牙，一天至少刷2次。

(二)要使用含氟牙膏、含氟漱口水、每半年接受牙醫師塗氟及口腔檢查。 
   
        更多口腔保健資訊可查詢臺南市政府衛生局-學童牙齒保健資訊(網址：https://health.tainan.gov.tw/list.asp?nsub=A1A9A0 )。 
        另外臺南市政府長期推動學童口腔衛生保健，由臺南市政府衛生局、台南市牙醫師公會及偏區無牙醫里或有欲強化學童口腔保健意願之國民小學合作，透過媒合牙醫師主動進入校園教導貝氏刷牙法及牙線操作，共同推廣國小學童潔牙運動。臺南市政府衛生局與您一起關心兒童口腔健康，讓健康從「齒」開始。 
   
 發稿人：國民健康科  林庚酉 
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