俗話說：「生一個孩子，壞一顆牙齒」，早期以為胎兒的發育必須仰賴母體提供的鈣為原料，使牙齒容易受損。事實上，孕婦牙齒中的鈣質已被固化，不會受到胎兒發育而影響，不過在孕期中，母體的變化加上未做好正確的口腔衛生保健，是發生齲齒、牙周病或掉牙的高風險時刻，若罹患牙周病容易導致早產或嬰兒體重過輕，應該特別注意口腔衛生狀況。 
         懷孕期間，為了應對胎兒生長需要，女性全身會發生不同程度的生理改變、荷爾蒙亦會產生變化，使得牙齦充血、腫脹、對牙菌斑刺激更為敏感及唾液容易偏酸性，對口腔造成不適、牙齦易充血、發炎且使原先存在的齲齒更為惡化，引起牙周病、妊娠牙齦炎，嚴重者，甚至會形成牙齦瘤。 
        預防勝於治療，女性朋友不論平常或備孕前，應定期檢查牙齒，及早治療有問題的牙齒，平時也要落實正確的潔牙方法，保持口腔衛生；懷孕期間，慎選食物，減少甜點、加工食品及酸類食物，並經常喝水，避免口腔處於酸性環境也可減少菌叢數，此外，配合餐後正確潔牙、洗牙等方式，降低罹患牙齦炎、牙周病與齲齒等口腔疾病。 
         黃偉哲市長關心女性朋友口腔健康，尤其是備孕及懷孕中的婦女，平時更應該正確潔牙及使用牙線或牙間刷，同時定期檢查及洗牙(健保署自105年起提供孕婦每3個月免費洗牙1次!!)，減少發生口腔問題。如需治療，也需經由牙醫師評估建議，進行緊急處置或產後再完整治療，保護胎兒及母體安全。有關口腔保健及牙周病預防相關資源請至衛生局網站( https://health.tainan.gov.tw/ ) 口腔健康專區查詢。臺南市政府衛生局關心您。 
   
 發稿人：心理健康科李岳勳 
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