數位健身與健康第一品牌Runtastic推出「個人健身規劃」 (台南新聞網-大台灣新聞網)

【鄭永德台南報導】全球擁有超過2億5百萬的用戶以及超過1億的註冊用戶數位健身與健康的第一品牌Runtastic隆重推出Results App最新功能「個人健身規劃」，用戶可直接在App裡、通過Runtastic GPS裝備或在 Runtastic.com上查看結果，同時還提供線上的訓練日誌、詳細統計分析，可和其他用戶作比較。不論是新手還是專業運動員，Runtastic都可以讓鍛鍊變得更輕鬆、更有趣。
Runtastic執行長兼共同創辦人Florian Gschwandtner表示，Results專門設計鼓勵用戶養成運動以及維持健康的習慣，同時簡單操作的訓練計畫完全不需要購買昂貴的健身器材，只要徒手訓練12週內就可以看到驚人的效果，讓人感覺比以前更快樂更健康。
他指出：「個人健身規劃」讓人隨心所欲自訂專屬的鍛鍊項目，選擇需要加強的部位，並依據個人行程表排定運動時間的長短，創造個人化風格，操作方式包括時間設定、選擇部位等功能，可100%完全個人化的訓練組合。
他說，Results App裡的鍛鍊項目除了原本Results最受歡迎的訓練計畫外，還新增提供給女性朋友們的項目。還有超過30種針對特定部位的單項訓練以及180種練習項目，像是腹部和臀部，以及練出緊實的肌肉等等。雖然強調的重點不同，但15至45分鐘的鍛鍊難易度與原本Results一樣，它能為女性朋友們提供更多元化的鍛鍊，以打造夢寐以求的身材。

Results App最新功能「個人健身規劃」不需要購買昂貴的健身器材，只要徒手訓練12週內就可以看到驚人的效果。

為女性朋友們提供更多元化的鍛鍊，以打造夢寐以求的身材。

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