新住民是指跨國通婚或工作等其他原因取得我國國籍之統稱，目前大約占總人口數的3%，且大多為跨國通婚者，其中女性外籍配偶占比超過90%。新住民婦女來台後需適應新文化和環境、人際關係、多重角色及價值觀，導致不安全感，約有3成患有憂鬱症，成為心理健康高危險群。且新住民最常遇到婚姻家庭問題，在許多傳統家庭中，新住民往往不是被視為傳宗接代的生育機器，就是被視為合法的外籍勞工，完全忽視了新住民們的基本人權。

   懷孕對新手爸媽是一件喜事，也是一件大事。然而對新住民婦女來說，從懷孕開始就面臨許多挑戰，除了身體或生活的改變、家庭的經濟狀況、配偶的支持等因素差異，加上文化背景、語言不同之壓力，造成孕婦準備不足，影響到孕期及生產後照顧嬰幼兒的心理情緒。

   新住民婦女面對孕產期間及育兒的心理壓力，因語言及文化的隔閡，常不知如何調適及求助。家人可說是新住民在台灣很重要的支柱，尤其是配偶長時間的陪伴了解。透過傾聽準媽媽懷孕的不適與對生產的憂慮、分擔家事與雜務、陪伴產檢與衛教課程，讓準爸爸學習參與，彼此溝通規劃相互體諒，減少語言文化差異造成的不解，降低未知的不安全感。若發現有情緒低落的現象，也可以利用心情溫度計(BSRS-5)自我檢視，如情緒無法緩解，甚至加重時，應立即尋求醫療協助。

   黃偉哲市長非常重視新住民孕產婦之身心健康，呼籲市民朋友多鼓勵少責備，尊重並理解不同文化差異，如有無法排解的情緒困擾，臺南市政府衛生局有提供免費心理諮商服務，預約專線06-3352982；衛生福利部設有24小時免付費安心專線1925(依舊愛我)由專業的線上志工提供心理諮詢，及孕產婦關懷專線0800-870870(於上班時間)提供孕期與產後等相關諮詢與資源轉介，共同陪您面對孕產大小事。

發稿人：心理健康科 李岳勳

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