根據111年3月戶政統計,龍崎區人口數為3,647人,為台南市37區最少。人雖少,但志氣卻很強大,這點可以從在地長輩資深卻又充滿活力的神情看得出來,當然更可以從衛生局舉辦的樂齡活力秀報名這件事證明一切。今年龍崎區共有3個隊伍報名參加,分別為崎頂里辦公處「崎頂一級棒」、石嘈關懷據點「活力橘寶貝」、永續發展協會「龍崎永續紫竹隊」,報名比率為台南市第一。 首先,先給這群長輩掌聲鼓勵,再來請為他們加油打氣進入決賽。 令人好奇這些長輩是如何克服年紀帶來的衰弱,而做到肢體上的伸展,達到表演的精準動作?答案就是,他們都吃得好、動得好!因為這些據點平時提供營養及健康促進的課程,讓長輩從聽講到實作,都可以知道要如何正確吃、如何安全動,進而可以元氣飽滿、生龍活虎,配合舞蹈老師的要求,做到整齊劃一的動作。 為了讓「預防衰弱」觀念更加普及,今年本所配合衛生局的長者健康促進站計畫,媒合市立醫院團隊,將在土崎里活動中心辦理「長者健康促進班」,課程內容包含「高齡營養」及「長者健康促進」活動等,藉此希望能將其他長輩串連起來,並提供好去處,營造出活躍老化、健康老化的環境。課程詳情請洽本所林護理師,電話06-5941397#207。 人小志氣大,但我們龍崎區一樣是人少志氣大,希望未來龍崎每位長輩都能吃得好、動得好,人人都有機會躍上表演台,成為舞台上的大人物。
發稿人:龍崎區衛生所 林千惠 連絡電話:5941397轉207
活力橘寶貝 崎頂一級棒 龍崎永續紫竹隊
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