內政部表示，65歲以上老年人口占總人口比率達到7％時稱為「高齡化社會」， 14％是「高齡社會」，若達20％則稱為「超高齡社會」，我國已於1993年成為高齡化社會，2018年轉為高齡社會，推估將於2025年邁入超高齡社會，依據戶政統計資料110年12月底，台南市中西區人口數77,704人，計有32,599戶，65歲以上人口為15,482人，占中西區總人口數19.52%，高於全國的比例3.07%，已達世界衛生組織定義之高齡社會。 
        為因應老年化社會，111年中西區長者健康促進活動由財團法人中華民國全球關懷長期照顧協會承辦，本所與西和里辦公處協同辦理，課程針對關懷長者的議題，以「活躍老化」為核心，辦理地點於西和里活動中心，辦理時間為111年07月06日至111年11月30日，每週三、週四上午09:00~11:00辦理一系列的健康講座課程及帶領長者示範正確的運動方法，強化長者健康促進觀念，課程內容豐富又多元，在參與活動的過程中講師帶給長者正確的飲食觀念及運動的姿勢，除了活力有氧課程強化長者心肺功能及益智遊戲訓練認知功能等，許多長者對課程感到豐富又有趣，歡迎有興趣的民眾致電本所洽詢。 
   
 發稿人：中西區衛生所 王琬之護理師 
 連絡電話：06-2252403

強化長者健康促進觀念 
  
 帶領長者健康促進運動