小文(化名)患有情感性精神病，出院回到社區後，雖然都有穩定回診及服藥，但依舊容易情緒低落，經過臺南市政府衛生局之社區關懷訪視員介紹，初次認識藝術治療，開始嘗試透過繪畫的方式，改變生活的重心，也同時讓情緒獲得抒發。 
        所謂藝術治療，依美國藝術治療協會(AATA)定義：是指透過音樂、舞蹈、繪畫、戲劇等形式，運用在心理治療的工具或媒介。透過口語、非口語的表達藝術創作經驗，去探索個人的問題及潛能，以協助人們達到身心平衡。也因為藝術創作是容易全身投入的工作，涉及了多種感官和知能的運作，尤其是強烈的創傷性經驗是透過邊緣系統，以非語言的感覺形式儲存，而繪畫或藝術活動活化感覺記憶的表現，是口語表達所不及的，他能喚起人對問題身體感覺，提供一個可再觸及、再框架及轉化的機會，進而促成情緒及行為的改變。 
        2022年9月10日至10月10日為台南市的心理健康月，臺南市政府衛生局舉辦了一系列活動，即將如火如荼地展開，其中包含許多藝術治療、舒壓相關之課程，如流體畫、電影賞析、浮游花手作、DIY捕夢網等等；其中有一「療癒色彩學〜舒壓流動畫」活動：流動畫指的是不使用畫筆，而隨著創作者傾斜畫布的角度或使用其它手法，使顏料在畫布上流動與混合的藝術創作形式。此藝術創作形式最早在歐美風行，並於近年席捲亞洲。由於流體畫的創作難以人為掌控，並且會產生出像岩石、海浪一樣的自然紋理，同時每個人創作出來的作品都是獨一無二的，不講究失敗或成功，因此也被認為是種能療癒人心的靈性創作方式，運用在藝術治療中。除此之外，仍有許多豐富、精彩的活動等待民眾的嘗試，敬請上臺南市衛生局之心理健康活動專區網站報名https://reurl.cc/5pdQnv 。 
         黃偉哲市長重視市民朋友的身心健康，衛生局提供40處免費心理諮詢駐點服務，且為了方便服務上班族的市民朋友，亦提供晚間諮詢時段，藉由心理師陪伴讓心情獲得撫慰及受苦問題的改善，上班時間撥打衛生局預約電話(06)3352982。另外，若市民朋友們有精神疾病照護上的困擾與需求，可就近與轄區衛生所聯繫外或直接與衛生局洽詢，上班時間可致電(06)2679751或(06)6357716，或上臺南市政府衛生局網站 https://health.tainan.gov.tw/  心理健康促進/精神衛生業務查詢相關資訊，臺南市政府衛生局關心您的健康。 
   
 發稿人：心理健康科 陳兆奎 
 電話：06-2228116轉58610 (奇美醫院樹林院區駐點辦公室)

社區關懷訪視員衛教個案