迎接家中新成員除了心情非常開心期待之外，實質上也造成部分心理壓力(擔心孕期中的寶寶發育、新生兒要如何照顧等)，尤其孕婦本身受到影響更鉅。國內近期發生幾起產後憂鬱自殺企圖事件，引起各界關切，社團法人台灣自殺防治學會暨全國自殺防治中心出版「孕產期婦女之情緒管理手冊」提供孕產婦及家屬參考，使其於孕產期有正確瞭解，以自我調適或對孕產婦有適時之陪伴與協助。 
        小儀(化名)已出社會多年，穩定就業中，婚後與夫期待新成員到來，在期待中小儀順利懷孕，孕期因小儀生心理變化，加上家庭及工作之壓力，小儀承受角色變化及生活調適之壓力，使孕期產生身體不適及情緒變化，小儀情緒起伏大且有幻覺，小儀先生覺察到小儀的變化，帶著小儀至身心科門診求助。原來是小儀孕期荷爾變化，例如雌二醇、黃體素、雄性素、甲狀腺素等，這些荷爾蒙的變化會造成激動、憂鬱、幻覺、妄想及譫妄等症狀。透過專業醫療及心理協助下，小儀病情逐漸控制並獲得改善。 
        「孕產期婦女之情緒管理手冊」集結婦產科、小兒科、家醫科、精神科、護理及心理之相關領域，其內容包含孕產婦身心變化、產後情緒障礙、孕產婦之調適及照護，提供準爸媽共同渡過孕產期前後的身心變化，以因應身心議題，降低產後憂鬱之風險。 
        黃偉哲市長非常重視孕產婦之身心健康，建議保持平常心，適當休息，隨時自我檢測情緒變化並適時求助，家人多陪伴傾聽孕產婦之心情變化，給予情緒支持，以緩解孕產期之不適。家中若有憂鬱症史之女性，建議準備懷孕時與精神科醫療院所之醫師諮詢。倘有相關心理諮商需求，臺南市政府衛生局提供免費心理商服務，可線上或來電預約，預約專線06-3352982，期待能幫助您減緩情緒與壓力，一起挺過孕產期，臺南市政府衛生局關心您。 
 發稿人：心理健康科  陳盈綵 
 連絡電話：06-7030835（龍山辦公室）轉165 
  

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