為守護糖尿病患者、高風險族群健康，北門區衛生所將於111年11月3日上午8時00分至10時30分舉辦111年世界糖尿病日「疫起控糖、安心健康」活動，特邀請專業運動指導員帶領現場民眾伸展身手，讓參與者學會使用「環狀帶」進行居家運動；活動更包含糖尿病前期衛教宣導、有獎徵答及闖關遊戲等趣味活動，全程參與者可獲得精美環狀帶及闖關獎品，希冀藉由此活動，讓民眾了解如何預防及血糖控制原則。 
        臺南市政府衛生局(所)配合國際糖尿病聯合會訂於每年11月14日(世界糖尿病日)前後以共同的年度主題，辦理大規模宣導活動寓教於樂倡導『均衡飲食、適當運動、良好醫療建議、健康社交型態』等行為規範，展現優質的照護能力，讓參與之民眾更深切體認糖尿病預防之重要，透過改善日常生活作息與飲食習慣、規律用藥、勤於運動，以期減少糖尿病發生和降低併發症之威脅。 
        根據111年北門區參與行動醫院健康檢查人數共342人資料統計，其中空腹血糖值大於100mg/dl者有76人，血糖值異常率佔22.2%；血糖值大於126mg/dl者有21人，粗估糖尿病盛行率為6.1%。在台灣糖尿病始終高居十大死亡原因的前五名之內，每年近萬人因糖尿病死亡；糖尿病及其所引發的併發症影響國人健康不容小覷，醫療負擔相當龐大。 
       期望藉由辦理此活動，呼籲糖友正確用藥、均衡飲食、規律運動，並定期檢查，以提昇糖友的照護品質，降低糖尿病患併發症的發生，進而減少糖尿病患死亡率。但經衛教時發現長者容易因認知、記憶退化而忘記服藥、或服藥時間錯誤；也有患者看診領藥後，卻因為「惜藥」、「備而不用」的心態，抑或藥品保存方式錯誤，過期藥捨不得丟棄，導致家中囤藥剩藥多而浪費醫療資源！建議長者善用七日藥盒、日曆來提醒自己按時規律用藥，以控制血糖平穩、降低糖尿病合併症的危害。 
     
 發稿人：北門區衛生所 張師容藥師 
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