您知道嗎？嬰幼兒的情緒發展會影響其整體發展速度，而父母自身的教養觀念、情緒平穩、生活互動方式，都影響嬰幼兒心理與情緒發展。父母通常很重視孩子的身體健康，卻常忽略心理健康的層面，尤其幼兒的各項發展尚未成熟，在無法充分表達自我的狀況下，當遭遇心理壓力時，可能會以哭鬧或退縮來表現，此時需要爸媽從旁觀察及引導，協助孩子培養正向的態度、健全的心理，並逐漸累積從挫折中復原的能力。 
        根據研究顯示，大約9.5％到14％的0到5歲小孩，可能會有顯著的情緒問題，足以稱為心理健康失調，故父母親具備正確的觀念、心理健康，較容易孕育出健康的下一代，建議無論是懷孕期或新手爸媽階段，都可把握時機為孩子奠定良好的心理健康基礎。提供以下4個重要教養觀念，鼓勵爸媽用正向的心態面對孩子：1.接納孩子的不一樣；2.不要過度保護孩子；3.適度把孩子託給家人；4.善用評估不貼負面標籤。現今，有許多不同於過往的問題和壓力，雖然適度的壓力是進步的動力，但過大的壓力卻會對身心造成負面影響，久而久之可能形成心理上的疾病，進而破壞生活品質。面對多變的社會，現代父母更需要正視壓力，給自己和孩子高品質的休閒生活、培養健全的人格、建立良好的人際關係，親子一起做個「心理健康」的人。此外，衛生福利部精心編撰「用愛教出快樂的孩子~0-6歲正向教養手冊」，內含不同階段的孩子有不同的教養方式，可上網搜尋下載電子檔。 
        黃偉哲市長非常重視嬰幼兒之身心健康，呼籲爸媽或主要照顧者應瞭解影響孩子心理健康的因素，提供安全穩定的成長環境，如發現教養過程中有無法排解的親子問題或情緒困擾，可撥打衛生福利部24小時免費安心專線1925(依舊愛我)；或於上班時間來電至衛生局預約免付費心理諮商服務(06-3352982)，或加入「臺南市政府社區心理衛生中心LINE@」(ID搜尋：@1925tainan)，可隨時查詢心理健康資源及相關活動。若您習慣使用網路資源，衛生福利部心快活心理健康學習平台上也有不同領域的專家對各式與心理健康相關的議題進行討論，皆為公開且免費的資源，歡迎多加利用，共同守護您和家人的心理健康。 
   
 發稿人：心理健康科  姜佳琪 
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