培養自律是「人能服從內在的自我規律,約束管理自己」,我個人認為「自律」是幫助自己規劃生活,更快的完成目標。但光是聽到「約束」、「管理」,就讓人壓力大得喘不過氣了吧!因為我們每天都生活在充滿自律的生活裡面,就如同目前自己的工作職位就是如此這樣,影響著我們日常生活中,其實人的身體自己會知道需要什麼,「自律」與「耍廢」都同樣重要,一個是幫助自己前進,一個則是幫助自己停下來,檢視自己內在的需求事什麼。
如何讓自己的生活過得篤定、自由,且充滿熱情,是多數現代人的想望,而這就是具有高級感的生活,不需要用金錢堆砌,也不僅僅是追求儀式感,更不用掙扎在辛苦的夾縫間偶爾犒賞自己,而是腳踏實地地擁抱你想要的幸福人生。
總之一句話,用自己的不舒服換來對方的舒服,是廉價且不高級的,做自己喜歡的事,命運會高興地為我們打開成功之門。
培養自律的習慣
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