沉香不僅是眾所周知的名貴香料，其藥用價值也相當可觀， 沉香煮水喝對人體大有裨益，最直接的功效就是養胃、活經絡，特別是冬季，經常喝沉香水可以大大促進血液循環 ，通經活絡效果非常好，會明顯感覺到人有活力了，不是那麼手腳冰涼怕冷了，尤其對身體較為虛弱的朋友效果顯著。可見沉香煮水飲用具有良好的養生保健作用。
《本草綱目》記載，“沉香，氣味辛，微溫，無毒。主治：風水毒腫...” “治上熱下寒，氣逆喘急，大腸虛閉，小便氣淋等等。” 長期飲用沉香水，可以防治痛風病症。
沉香煮水還有哪些藥用價值呢？
1、行氣止痛、納氣平喘、溫中止嘔
2、殺菌抑菌：沉香煮水服用對傷寒以及福氏痢疾桿菌有強烈的抗菌作用，對人型結核桿菌有完全的抑製作用。
3、沉香揮髮油成份有麻醉、止痛、肌鬆作用，如果有牙疼、胃疼等 症狀 時，將沉香煮水服用，能快速緩解此類症狀。
4、沉香的揮髮油成份也具有鎮靜、止喘作用。
5、沉香具有抗心律失常和抗心肌缺血的作用，對於加速血液循環非常有利。
6、沉香具有一定的降壓作用。
7、最新研究發現：沉香的揮髮油成份還具有明顯的抗癌保健作用。沉香煮水有哪些步驟
第一步：將挑選好的沉香香材沖洗乾淨，可利用軟刷輕輕刷洗，去除沉香香材表面灰塵及髒物。 （香材選擇建議在1g左右，無需太大）
第二步：將沖洗乾淨的沉香香材投入已置水的燒水壺中。
第三步：自然煮水至水開。
第四步：將煮開的伴有沉香香材的水倒出，分杯飲下，即可。
有一點要注意的是將沉香香材置入燒水壺中一起煮，水中的香氣會相對濃郁，若不喜此等香氣，也可以將沉香香材置於茶漏中，隨著開水沖下飲用，這樣即保持了功效，也能使水散發淡淡的沉香香氣，不影響口感。沉香煮水注意事項及禁忌
第一：不適合服用沉香的人群
專家告訴我們，沉香並不適合陰虛火旺以及氣虛下陷的患者服用，否則不僅不能夠治病救人反而會導致疾病症狀加重。對於沉香 泡水 喝的禁忌方面，多本中醫名著都進行了詳細記載，特別是《本草從新》、《本經逢原》、《本草匯言》、《本草經疏》等，都建議陰虛火逆以及 氣虛 下陷的患者不應該服用沉香這種中藥材。
第二：沉香和 肉桂 不能夠混用
沉香不適合和肉桂一起使用，這是因為這兩種藥材都是善於治療氣血虛寒瘀滯所導致的小腹疼痛症狀，但是沉香更多的是偏向於從理氣方面來通滯，最終治療小腹疼痛的情況；而肉桂則是更加偏向於溫陽方面發揮出祛寒功效，這兩種藥材從根本上就不一樣，所以不能夠混用。
第三：沉香的用法以及用量
生活中想要更好的避免沉香泡水喝的禁忌，那麼弄清楚這種藥材的用法以及用量是非常有必要的。沉香在生活中更多的是用本文所介紹的泡水服用的方法，用量控制在0.9克到3克之間。也可以將沉香研磨成粉末製作成藥丸或者藥散來使用，由於沉香價格高所以這種方法也更加的常見。
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