過年大魚大肉也不怕體雕找回你的自信曲線 (台北新聞網-大台灣新聞網)

剛過了農曆春節假期，不論是家中圍爐，亦或是作客，豐盛佳餚總是不可或缺的元素之一。餐桌結束再到牌桌，連假下來的吃飽後久坐、通宵等習慣，想維持苗條的身材可說是難上加難。景升診所邱正宏醫師表示，大餐後想要瘦下來仍是有辦法，現今有許多體雕技術可以依照肥胖部位加以改善，常見的體雕技術有抽脂、雷射溶脂、超音波抽脂等等。

吃大餐就一定會發胖嗎？邱正宏醫師指出三招應變之道，第一招「近程補救」，當過年面對山珍海味時，可以在餐後來杯綠茶，因綠茶含有多酚抗氧化物，抑制糖分和脂肪吸收。但並不建議餐餐都攝取綠茶，可能會導致缺鐵的狀況。第二招「遠程補救」，吃完大餐後隔日兩餐減少食量，造成肥胖的原因是長期熱量失衡，因此藉由控制大餐後所攝取的熱量，使之維持平衡。第三招則是「事前防範」，在吃大餐前，可先吃些低熱量食物，以防過度肌餓而吃進更多熱量。

倘若想在短時間雕塑體態，可能還是得靠「體雕」協助，才能事半功倍。雷射溶脂適合解決局部肥胖部位，例如：雙下巴、腰、大腿內外側等等。雷射溶脂採局部麻醉，光纖探針深入皮下脂肪，再利用雷射能量液化脂肪，術後讓人體自然代謝出溶解的油脂。而若是選擇抽脂手術，不僅雕塑身材，同時還可以將自體脂肪移植，將臉部凹陷處，如：夫妻宮、雙頰、淚溝等部位填補，自體脂肪維持的時間長且不易產生位移或是異物排斥的問題。

身為上班族的陳小姐，長時間坐著且平時沒有培養運動的習慣，導致28歲的她體態卻像個中年婦女。下班身肥胖讓陳小姐完全穿不下窄管褲，也因為對下半身很沒自信，一年四季幾乎都以寬褲、長裙見人。她走遍各家診所詢問，最後在朋友推薦之下到了景升診所，用年終獎金，針對腹部、大腿做了「雷射溶脂」。術後陳小姐開心道：「下半身尺寸整整小了一號，開工第一天，我穿了緊身窄管褲，同事們都嚇一跳說不知道我原來身材這麼好耶。」

邱正宏醫師提醒，不論是哪種體雕手術，除了選擇專業、合格的醫師與診所外，也務必在術前與醫師進行完善的溝通。術後需保持良好的飲食與運動習慣來幫助新陳代謝，才是長期維持良好體態的最佳之道。

景升診所邱正宏醫師表示，選擇任何的體雕手術，都應選擇專業、合格的醫師與診所，並在術前與醫師進行完善的溝通。

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