衛生署建議10大預防方法
健康建議
衛生署表示要預防肺炎及呼吸道傳染病,市民必須時刻保持良好的個人及環境衞生,包括:
1.經常保持雙手清潔
大家在觸摸口、鼻或眼之前;觸摸扶手或門把等公共設施後;或當手被呼吸道分泌物污染時(如咳嗽或打噴嚏後)應即將洗手。洗手時應以梘液和清水清潔雙手,搓手最少20秒,用水過清並用抹手紙或乾手機弄乾。如沒有洗手設施,或雙手沒有明顯污垢時,使用含70至80%的酒精搓手液潔淨雙手亦為有效方法。
2.打噴嚏或咳嗽時應用紙巾掩蓋口鼻
把用過的紙巾棄置於有蓋垃圾箱內,然後徹底清潔雙手;及當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,不應上班或上學,避免前往人多擠迫的地方,及盡早向醫生求診。
3.出現呼吸道感染病徵時要戴上外科口罩
當出現呼吸道感染病徵,應戴上外科口罩,不應上班或上學,避免前往人 多擠迫的地方,及盡早向醫生求診。
4.切勿進食野味及切勿光顧有提供野味的食肆
5.注意食物安全和衞生,除非已經煮熟、洗淨或妥為去皮,否則避免進食或飲用生或未熟透的動物產品,包括奶類、 蛋類和肉類,或食用可能被動物分泌物、排泄物(例如尿液)或產品污染的食物
6.身處外地時,如身體不適,特別是有發燒或咳嗽,應戴上外科口罩,立即通知酒店職員或旅遊領隊,並盡快求診
7.從外地回港後,若出現發燒或其他病徵,應立即求診,告訴醫生最近曾到訪的地方;並佩戴外科口罩,以防傳染他人
抵抗武漢,努力抗炎
避免法律糾紛,轉載本區文稿請先徵得原作者同意!
文章回應
目前尚無回應,成為第一個回應的人吧!
回應本篇文章!
(以下回應不會連結到FaceBook)(言責自負,請勿涉及人身攻擊,以免挨告!)
尚未 登入會員 ,無法回應!