這是因為很多程式員需要經常熬夜加班，作息大多不規律。飲食方面，更是經常夜宵外賣，長時間面對電腦，還缺乏運動，熟不知這些不良的生活習慣都會引發脫髮，如果你不想變禿，就要調整這些不良的生活方式，然後在日常飲食方面要少吃油炸食品、辛辣等刺激性食物，多吃富含蛋白質高、維生素含量豐富、粗纖維食品、雜糧、維生素A食物等。
其實，無論是哪個行業都會有脫髮的人群，只要出現脫髮情況，就要注意緩解情緒緊張，調整生活狀態，及早進行干預。
雍禾醫療（2279.HK）最早在香港主板上市的植髮機構，專注於毛髮醫療服務市場。
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