本書以一隻黃色的「心兔」為主角，藉由一篇篇細膩真切的心情記事，搭配意象獨特的插畫，勾勒出各種讓人同感共鳴的情緒樣貌，希望陪伴你回頭看看自己的模樣，將那些未曾察覺，或是閃躲著不想面對的內心景象，悄悄取出、細細檢視，給予溫柔的梳理、撫慰與接納。心兔的感受與經歷，也是我們每個人的故事與縮影。當內心快要承受不住的時候，希望這本書能成為溫柔的護身符，為在人際關係中感到疲累的你、想更認識自己的你，保留一段好好釋放情感、獨處思考的療癒時光。