女性脫髮，可以通過哪些方式去改善？ (台北新聞網-大台灣新聞網)

脂溢性脫髮又叫雄激素性脫髮，這個名字很容易造成“女性不會患雄性激素脫髮”的意識。其實不然，女性因為遺傳因素和體內激素的紊亂，也會發生雄激素脫髮。

頭髮愛出油，髮縫寬大，頭頂稀疏，頭髮細軟，這是女性雄激素脫髮的典型症狀。

由於生理特點不同，所以在女性脫髮的改善和治療方面，需要考慮的因素要比男生多很多，用藥方面也要充分考慮女性本身的個體差異。

那女性如果有脫髮情況，一般可以通過哪些方式去改善呢？

首先在日常生活中，可以通過多吃含蛋白質的食物，促進頭髮生長；避免染燙、高溫、吹風日曬等損傷；選擇弱酸性洗護產品，對頭皮的刺激更小；保持心情愉悅，合理釋放壓力，保證充足的睡眠，在家做做頭皮按摩。同時可以適當地提高洗頭的頻率，選擇適合自己的洗髮水，讓頭皮環境保持清爽乾淨，避免因為油脂分泌過多堵塞毛囊從而加重脫髮。

當然這些只能夠起到一些輔助作用，並不能從根本上去解決脫髮問題，還是建議在醫生的指導下做針對性的脫髮治療。

一般來說，如果症狀較輕，可以採取藥物治療，通過促進血液迴圈，刺激萎縮的毛囊從而達到生髮的目的。

如果脫髮的程度較為嚴重，已經有了明顯的頭皮裸露，或者髮際線後移嚴重，這種情況下可以考慮植髮。

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