年紀輕輕就脫髮？脫髮有好的改善方法嗎？ (台北新聞網-大台灣新聞網)

現在脫髮越來越年輕化，脫髮的原因跟人們的生活習慣、工作壓力等有很大的關係。脫髮給人們日常生活中帶來的尷尬和困擾不勝枚舉，那麼一旦脫髮，到底有沒有挽救的餘地呢？

脫髮群體裏男性占較大比例，脫髮年齡也趨向年輕化，多數在二十多到三十多的年齡段，其實這種情況是有點不正常的。按照頭髮新陳代謝規律來說，毛囊一般是在五六十歲才開始萎縮壞死，然後出現掉髮、脫髮。那為何現在的年輕人早早就脫髮了？

早禿的發生跟人們的生活習慣、工作壓力等有很大的關係的。如今生活節奏飛快，社會壓力巨大，工作競爭激烈，當人處於緊張、高壓的情緒時，容易影響毛囊對營養物質的吸收，最後導致脫髮。長期熬夜、抽煙、喝酒、飲食不規律等不健康的生活方式，也會造成內分泌失調、新陳代謝紊亂，從而引起脫髮。還有人追求時尚，經常燙染頭髮，這對頭髮也有很大的損傷，各種因素綜合作用起來，頭髮當然掉得特別快。

那脫髮有好的改善方法嗎？
日常護理：在剛剛有脫髮趨勢的時候，建議大家從日常習慣開始改變，比如戒煙戒酒，飲食規律，合理作息，緩解壓力，減少燙髮染髮次數等等。需要注意：日常護理僅僅只能起到輔助生髮的作用。

藥物改善：在脫髮初期，毛囊僅僅還是萎縮的時候，建議大家可以通過藥物治療控制脫髮情況，但需要在醫生的指導下使用藥物。

植髮手術：在脫髮後期，毛囊完全壞死，此時任何藥物都沒有任何作用，建議大家可以通過植髮的方式改善脫髮情況。植髮又稱自體毛髮移植，是將後枕部長壽毛囊種植到脫髮區域，等到毛囊在新的脫髮區域成活後，就能保持原來的特性繼續生長。


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