我們可以先明確一點，如果頭髮每天掉的根數是在100根以內的，不用過分擔心。理論上來說，這個是屬於正常現象的，如果每天掉的數量超過100根且持續了一段時間，那就要注意了，可以與這幾點有關：
經常熬夜，會加速頭皮分泌更多油脂，從而堵塞毛孔，致使頭髮越發細軟，然後出現脫髮的情況；
營養匱乏：如果身體缺乏某種營養或者微量元素，也會導致頭髮缺乏相應的營養物質，出現脫髮的情況，平時可以適當的補充些維生素和微量元素；
內分泌紊亂：如果出現內分泌紊亂的情況，也會出現脫髮的情況；
當然，出現脫髮的原因是多種的，還可能與遺傳、精神緊張、壓力等各方面因素有關，不論怎樣，要明確脫髮原因，才能進行針對性的治療。
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