眼睛輸不起! 徐乃麟求助醫生終結乾、澀、苦 徐乃麟自爆有「三不」!公開年輕秘密「抱持愉悅心情」
徐乃麟越活越年輕,時常與老婆出國旅行,近來還愛上使用社群軟體,經常在IG上PO出外孫的照片,十分活躍。本月將迎來64歲生日的他,驕傲稱自己是最注重養生的人,「沒人比得過」,不過,如此誇下豪語的他,卻飽受「乾眼症」困擾,前陣子才到大學眼科接受治療,終結「乾」苦!

活動當天也是電視金鐘獎公布入圍,徐乃麟表示,節目好不好觀眾都看在眼裡,收視率也是可以作為指標,有時候看到一些收視率不好,或是停播的,它還入圍,所以這個獎是不是真的有這麼重要,我覺得大家可以做一些判斷。我在這個圈子這麼多年了,再多得一次金鐘獎,對我們來說,也沒那麼重要,如果後生晚輩能夠更好,更上一層樓,我們也鼓勵他們。

徐乃麟說,過去眼睛時常有異物感,看東西時彷彿被一層薄霧蓋住,經過檢查後才知這些不適都是典型的乾眼症症狀,醫師也提醒乃哥已有輕微乾眼症。事實上,乾眼症現在十分普遍,患者有些因為眼睛中的瞼板腺功能障礙,導致油脂或水分輸送不良,導致出現乾眼狀況。

而自從他到大學眼科接受脈衝光治療後,不再受乾眼困擾,現在也更注重眼睛保健,平時會熱敷,進行眨眼操。除了注重靈魂之窗,徐乃麟對於養生自有一套秘訣,多年來維持三不「不吃宵夜、不超過12點睡覺、不暴飲暴食」,每週一天重訓、一天做瑜伽,一天只吃兩餐,維持好體態。

他加碼透露,出道40年,維持年輕不顯老的秘密便是「抱持愉悅的心情」,他說,只要生活飲食正常、心情愉快,像我常常跟老婆到處旅行,或是跟朋友聚會,開開心心自然就年輕,他也奉勸大家想要永保青春,人生要看開一點。

🔻徐乃麟求助醫生終結乾、澀、苦。徐乃麟自爆有「三不」!公開年輕秘密「抱持愉悅心情」

🔻 徐乃麟自從到大學眼科接受脈衝光治療後,不再受乾眼困擾,現在也更注重眼睛保健,平時會熱敷,進行眨操。

🔻大學眼科啟動乾眼保健計畫 左起 江令楣醫師、侯宗昀醫師、林丕容醫師、徐乃麟、陳玉芬醫師



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