實力派演員吳慷仁自 2007年出道以來．一直以腳踏實地、努力耕耘的特質，在影視圈闖出一片天地，現今吳慷仁獲獎無數、全身鍍金，面對每一次的新作品依然將自己歸零再開始，親力親為儼然已經內化成為吳慷仁面對工作與生活的態度。近期吳慷仁在新電影作品『但願人長久』中，飾演角色從40歲中壯年、一直到60歲白髮蒼蒼的長者，細膩詮釋說不出口的內斂父愛，在不同年齡的角色演繹上，展現他精湛且深厚的演技，未上檔已經口碑滿滿、好評不斷。由於拍攝工作的繁忙節奏、舟車勞頓、劇本研讀、角色揣摩，吳慷仁還身兼經紀人角色，被封為中生代男演員耐力 No.1 實至名歸！吳慷仁不藏私公開自己的『24Hr專屬健康守護者』•大方分享自己都由營養師麻吉- 江欣樺"隨身"照顧健康，狀態好到讓劇組封為『三秒入睡王』X『天天順暢王』•如此睡好吃好，才能在演藝事業上屢創佳續。江欣樺營養師不僅讓吳慷仁"內外兼顧"，已為人夫、人父的他更傳授好男人愛家心法，超前佈署讓事業及未來的家庭都能美滿雙贏。

永遠不下戲的影帝真實人生。吳慷仁：心法唯有專注與堅持
熱愛表演工作的吳慷仁表示：「每當我一踏入新劇組，就是全新挑戰的開始，彷彿是一個小型社會的縮影，我需要五感全開、全神貫注，讓每一個鏡頭下都是最佳片段。下戲後也不代表就能鬆懈，而是更多的準備工作，要研讀劇本、揣摩角色、彩排練習、建立劇中角色的人設..等等」，吳慷仁笑說，扣掉少少的私人時光，每天他最重視的就是睡眠時間。一旦進入劇組，就意味著需要抓緊零碎時間補眠，劇組同仁都封吳慷仁為『三秒入睡王』、任何空檔都能隨時入睡、時刻好眠。經常往返飛行外出工作，吳慷仁的心得就是「睡得好、睡得安標，比睡得久還重要！」而他能擁有好品質的睡眠，讓吳慷仁能更專注的拍戲，吳慷仁笑稱：「法寶就是將我的營養師麻吉-阿江，隨身攜帶！」

江欣樺營養師-阿江爆笑回應：「我真的是隨身守護慷仁的睡眠耶，派出我的分身-也就是我的研發心血，在慷仁身旁隨停在側」。現代人因工作及生活壓力大導致不容易入睡，因此研發能降低壓力的產品，就成為我的初心與契機」，跟阿江營養師同為南部囡仔的吳慷仁，因工作兩人成為麻吉，阿江了解吳慷仁只要進到劇組，一待就是幾週甚至數月的晨昏日夜顛倒，阿江特別與吳慷仁分享：「晚安 3秒樂舒寧®能讓你成為劇組的『三秒入睡王』，關鍵就是其中的三大主要配方：工.添加了 Hoixe/™聖羅勒萃取250mg 經2022國際文獻人體實證證實可降低壓力66％．幫助入睡14天快燙有&• 定量的1000mg类國色胶酸，對心情、睡眠有幫助。3.添加 B6、B12．幫助色胺酸轉換到快樂因子「血清素』與睡眠因子『褪黑激素』」。

吳慷仁也笑著分享：「自從認識呵江營養師後我的“內在“都是交給他隨身照願，讓我好好瀆戲、好好生活，同時我也算是首批使用者，才體驗兩天，我立刻跟呵江說「哇噻！我這兩天睡得很好耶」．能成為「三秒人睡王」我絕對買至名歸阿！」
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江營養師傳授好男人愛家心法！「睡好、吃好、沒煩惱」阿江營養師分享：「慷仁經常在外地拍片工作，異地飲食口味大相逕庭，生活作息較上班族更為系亂，除了讓慷仁能快速入睡之外，讓他能好好吃飯、好好吸收營養，也是隨身守護的關鍵」。因此特別為台灣人研發的益生菌，就成為吳慷仁親身體驗的重點，回想起初次體驗的感受，吳慷仁笑說：「阿江改了配方我立刻就知道，效果真的很強！我真心建議需要調整體質的人，每日一包等於天天順暢，正是我三餐飲食不定，卻絲毫沒有滿腹煩惱的原因」。

阿江營養師也特別叮嚀吳慷仁：「消化道顧好就沒煩惱，現代人生活節奏加快，大多數無法正常規律飲食，加上緊張與壓力，這都會影響到消化道機能，因此選擇專為台灣人研發設計的益生菌來好好守護消化道健康，才能擁有彩色人生」。