歡度中秋智慧分享拉近與健康快樂的距離 (台北新聞網-大台灣新聞網)

(記者陳書銘/台北報導) 中秋佳節慶團圓，9月13日太極門大安道館舉辦溫馨的聯歡活動，邀請親朋好友來館同樂，有香氣四溢的｢無碳｣烤肉聚餐、身心靈平衡的智慧分享，還有溫馨的月光音樂晚會，活動精彩熱鬧有趣！

　　聚餐時，除了中秋節必備的烤肉，還準備了幾道私房菜，有酪梨沙拉、章魚燒、南瓜燒肉、起士豬排等、以及新鮮的水果飲料，兼具美味與養生，太極門師兄姊就像一家人般和樂融融地歡聚在一起，胃暖、心也暖。

　　入門練功不到一年的淑惠說，原本她是在新竹開店，經營菲律賓用品與餐飲生意，長期每天工作16~18個小時，23年下來健康下滑，脊椎側彎、腳關節受傷，常要吃止痛藥。後來在妹妹滿足的引薦下，決定來太極門練氣養生，孩子也提醒她要照顧好自己，不然以後可能要請看護來照顧。她想到若「人在天堂錢在銀行」，人生實在是很不值得，於是停掉過勞的店面生意，開始好好保養身體。

　　淑惠表示，入門勤練功後身體漸漸的改善了，最近她與朋友去爬山，回家發現腰不痛、腳也不痛了，好開心！兒子與女兒也說她現在很常笑，不像以前生意忙時沒耐性，常會罵小孩；現在脾氣變得比較好了，對小孩常說「好」、「謝謝」，親子關係變融洽了。真的是有捨才有得！

　　滿足也說，自己在太極門練功變健康了，透過師父的教導和師兄姊的分享，還增加了人生的智慧。不再像以前若跟老公師兄意見不合時，家庭氣氛就搞得很緊張，現在因為練氣修心後，心情較平穩安靜，學會該講的話才講。像有一次兒子外出旅遊，誤把先生開店的鑰匙帶走，她竟可以婉轉幽默地提議｢公休一天｣，來緩和氣氛，然後找了鎖匠來開門，問題就這樣解決了。

　　說話前多想個幾秒，就可避免失和、帶來平和，古老門派家庭和樂快樂的氛圍，在月光音樂晚會優美柔和的樂曲下顯得特別的溫馨，也感染了在場所有的人。

圖1. 中秋佳節太極門大安道館舉辦溫馨的聯歡活動，並邀請親朋好友來館同樂。

圖2. 淑惠(右)與滿足(左)姊妹分享在太極門練功變健康、變快樂的人生智慧。

圖3. 溫馨的月光音樂晚會，以優美柔和的樂曲，祝福大家千里共嬋娟、家圓人團圓！

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