2個月減重16公斤「不是靠運動」!林右昌瘦身祕訣是戒2物 專家曝正確進食順序

2個月減重16公斤「不是靠運動」!林右昌瘦身祕訣是戒2物 專家曝正確進食順序


基隆市前市長、民進黨祕書長林右昌先前透露自己成功減重16公斤,揭示了減重的關鍵不是運動,在於改變飲食習慣,戒掉以前愛吃泡麵的習慣。營養師表示,像泡麵這類方便食品.

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