學齡前是孩子視覺功能發展的關鍵期,若能及早發現弱視、斜視或眼位異常,就能避免視力永久受損。家長的觀念與行動,對孩子視力健康至關重要,尤其六歲前是治療關鍵期,錯過將影響效果。
家長應留意孩子是否有瞇眼、歪頭看電視等異常行為,並自三歲起每年定期進行1至2次視力檢查。若發現異常,應立即就醫,遵從醫師建議。避免孩童近視,家長應協助建立正確用眼習慣: 2歲以下避免看螢幕、2歲以上每日不超過1小時、近距離用眼30分鐘要休息10分鐘、4每天至少120分鐘戶外活動、5早睡早起、均衡飲食並注意光線。
七堵區衛生所提醒,近視若控制不佳,度數可能逐年增加,一旦超過500度即屬高度近視,恐引發青光眼、黃斑部病變、視網膜剝離等眼疾,嚴重者甚至失明。別讓3C產品成為孩子的玩伴,守護孩子視力要從小做起。
