基隆Podcast分享利用心流狀態提升工作效率與幸福感 (基隆新聞網-大台灣新聞網)

發稿日：2024/05/12 08:02:00 PM　個人簡介　|　修改新聞稿　|　回到「媒體訐譙區」
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基隆Podcast分享利用心流狀態提升工作效率與幸福感

基隆Podcast分享利用心流狀態提升工作效率與幸福感
你是否曾有過全身心投入一件事的經驗，完全忘記時間的流逝？這種讓人精神抖擻、廢寢忘食的沉浸體驗就是「心流狀態」，它一種能夠提升工作效率、自我成就感和幸福感的

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