當我們感到生活無一是處，於是為自己製造出痛苦和麻煩，利用對痛楚的感覺來證明存在。人們喜歡追求冒險刺激的生活，不也證實了這類理論？
當生活失去目標，我們往往會慌亂，然後製造一些麻煩，再去解決它，結果讓自己像是密室中的老鼠一樣，脫離不了在原地打轉的生活，反而惹出更多的痛苦。當你發現自己不自覺會陷入胡思亂想，或是脫序的行為時，就該好好反省一下，究竟生活出了什麼問題？把你的心思用在讓生命進步的方法上，避開那些不成熟的行為，走出封閉的世界，才能遠離麻煩，找到快樂的源頭。