結交新朋友
許多研究指出，提升個人幸福感最正面的做法之一，就是與人互動。你有某種興趣，參與相關活動時就能樂在其中，也會因此遇到投契的人。從常見的藝術鑑賞社、電影社，也有園藝社、唱歌社、單車社等等；參加「同好會」的人都很清楚，你能在這裡認識一群同樣敞開心胸交朋友的人，跟他們互動起來自在許多，並且有許多共同的話題與溫暖的問候。
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