調適心情 才能迎接挑戰
一整天的繁忙工作之後,許多人常想要讓自己有個片刻安靜時光,讓煩惱隨之卸下,沉澱心情,安靜自己的心思,調整自我狀態,再來迎接明天的挑戰。部隊如同社會的縮影,每一位同仁來自不同的環境,為了家人而努力付出,但是面對的壓力卻不會因此改變,在壓力的調適上,除了同袍的關心之外,更需要自我的調適,才能保護好自己,隨時迎接挑戰。


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