世界上，沒有一帆風順的完美人生，生命本來就是一連串的挑戰所組合而成，我們或許無從選擇或逃避生活中的無常與逆境，但是我們可以強化自己的心理建設，經由不斷練習作好情緒管理的工作，以更積極健康的態度來回應各種非預期的人生困境。尤其從事軍人志業的我們，常會面臨部隊任務與家庭問題的相互重疊，如何取捨、如何解決，正是體現個人心理健康的重要；再者，國軍現行心理衛生三級防處機制，更是官兵在面臨壓力時有效協處的管道。舉凡國軍定期的心理衛生教育、巡迴宣教、專題講座及其他教育推廣活動，均是結合各縣市社會局相關輔導機構而舉辦，藉由專業講授及個案輔導，以作好個人情緒管理為起點，進而建立官兵全面的心理健康觀念，由此可知，國軍對於心理衛生工作的重視，而心衛工作的積極推行更是維護部隊整體戰力的重要關鍵。