為有效提升單位運動風氣及官兵體能鑑測合格率，苗栗縣指揮部每日上午及下午體能活動時間，採循序漸進及分組訓練方式，逐步強化官兵體能，以提升訓練成效。
政戰處長駱中校表示，體能訓練應採循序漸進方式實施，一切要依準則、按要領，並於訓練前，下達安全規定，並做好暖身運動及緩和運動，每項都是不可或缺的。
駱處長強調，體能的增長是藉由循序漸進的訓練而逐漸成長，讓官兵喜歡運動，熱愛運動，在潛移默化中培養軍人應有之堅忍的精神、剛毅的意志與強壯的體魄，才能肩負起守護國家安全之職責。