菸害對人體健康造成了極大的危害，所以防制菸害非常重要。首先，吸煙會導致許多嚴重的健康問題，包括肺癌、心血管疾病和呼吸道疾病。這些疾病可能導致嚴重的健康問題甚至死亡。因此，減少吸煙的人數可以大大降低這些疾病的發生率。
其次，被動吸煙也對健康造成危害。當我們呼吸到他人吸煙產生的二手煙時，我們暴露在同樣的健康風險中。尤其對於嬰兒、孩子和孕婦來說，二手煙的影響更加嚴重。因此，減少吸煙，保護他人免受二手煙的傷害，是非常重要的。