你是否按部就班完成學業，卻對自己的未來感到茫然？
你是否在下班後的黃金時刻努力進修學習，卻覺得越學越焦慮？
你是否認為自己資質平庸，而在無意間放棄了許多機會？
從小我們在制式教育中學習，為了社會認同而盲目迎合，局限了無數可能性。
想要跳脫舊有的思考框架，你必須來一場大腦「斷捨離」！
本書作者是浙江大學心理學博士，也是一名學習與思維方法研究專家，他汲取多年從業經驗，將艱澀難解的理論轉化成7個擺脫人生僵局的成長法則：
成為「時間」掌控者，從當下出發，結合過去與未來，精準規劃人生每一階段。
逃離隱含假設的牢籠，挖掘更多可能的選項，「選擇」對自己人生有意義的事情。
捨棄過度準備，現在就是「行動」的最佳時機。
把知識當成一項技能來「學習」，讓不同知識產生化學作用，激發新創意。
培養簡化訊息、過濾雜訊的能力，將「思維」變成提升自我的工具。
設計高難度挑戰，將「才能」磨練到極致。
堅持你的獨特性，成為與眾不同的「成功」者。
現實世界裡沒有指引說明書，在不斷革新的時代裡，獨一無二就是最好的競爭力，這七個成長法則可以幫助你從小細節挖掘大關鍵，進一步達成你的理想目標，實現「人生增量」！
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