有一本書書名是「每個人心中都有一隻害怕的小怪獸」作者是治療焦慮症的專家，在她的職業生涯中她發現恐懼並不會妨礙我們去做我們想做的事，反而伴隨恐懼帶來的壓力和焦慮，會使我們因此過度努力或是停滯不前。
當我們害怕做決定的時候，通常是害怕我們做不出完美的決定，或是害怕別人批判我們的決定，倘若結果不如預期我們將會很難原諒自己。做一個完美的決定其實是不切實際的，每當我們做出一個決定，即使當下看起來十分完美，都有可能在未來呈現不好的結果，這是不可避免的。
既然沒有完美的結果，我們又何必去糾結自己做的決定所會造成的影響？與其被尚未發生的恐懼絆住腳步，不如勇敢的面對自己的所有選擇，並相信這個決定將會帶給我們正向的結果。
無道理和無意義的恐懼，並不會讓事情更好，勇敢的向前跨步才是，我們應該要做的，成功者永不放棄，放棄者永不成功，唯有克服了恐懼才能真正的勇往直前，恐懼時人生路上眼前的碎石，看起來是如小山般巨大，但總有一天回頭望，它也不過就是地平線上的一小點罷了。