信任，是人與人之間相識、相知、相惜的結果，兩人之間的觀念及想法經過溝通後取得共識，進而更清楚了解對方的個性，彼此才能更有默契的相處與陪伴。
以愛情來說，雙方間的信任更為重要，每一天的生活，每一段對話，每一個相處細節，都是雙方感情的基礎，隨著年齡的增長，每個人都會有自己的生活及工作，獨處的時間會變長，不會長時間跟另外一半相處，甚至是遠距離的戀愛，在這段獨處的時間，安排著自己的時間，與朋友聚會，每一天都會認識到形形色色的人，要相信自己的伴侶不會因為其他人、事、物而變心，是需要不斷溝通與達成共識，最重要的是信任彼此，有了信任才不容易患得患失，有不好的情緒產生。
信任，存在於家人，同僚，親人間，這是一種看不到也摸不著的東西，但卻是人與人之間很重要的一種介質，擁有了信任，會覺得在這個人身邊很安心，相處起來也很自然，一同規劃的藍圖和經歷過的旅途，將會令人值得回憶。