「初念淺，轉念深」。遇到情緒低落的時候，第一個念頭往往是對事件的情緒化學反應，通常較膚淺，也容易造成誤會；但一轉念之後，腦海里會為該事件的發生找尋適當的理由，比較能夠客觀地看待。
情緒低落時候，或者鬱悶的時候，我們不應該對任何事件，做一個判斷，這樣容易讓我們造成誤會和不開心。等心情平復之後，或者到第二天了，轉念一想，或許內心就會有「柳暗花明」。很多企業家，都不會在心情鬱悶的時候下任何決定，他們知道這樣容易犯錯。
如何才能做到轉念深，很多人情緒容易憤怒，控制不住自己；雖然知道這樣不對，可是每次情緒就像泉水一樣湧上來，怎麼樣也止不住。如何才能控制自己的情緒，這是一種心態或者說是一種境界；就像吵架的時候，你嘴邊有句話，說出來就可以讓對方崩潰了，你卻能控制不說出口，畢竟禍從口出，傷人終傷己。
人生就像一場修煉，從不懂事到懂事，從莽莽撞撞到成熟，都需要去經歷風雨，才能成長。我們最不希望去傷害的就是身邊人，想想那些錯誤會造成什麼後果，修煉人生，遇事不要先想著生氣，想想這句話「初念淺 轉念深」。