每天最重要的2小時
一天24小時,所有人會在這有限的時間內將自己所需完成的事完成,這時就考驗了自己的時間管理、做事能力、工作效率,且還要在所有事件中做出取捨,畢竟若是每一件事都想做到趨近於完美,那一定有人一天就算24小時也不夠用。每天忙得團團轉,還不如做事有技巧。
我們如何提升工作效率,是否會常常因為噪音、光線、雜物打擾到自己作業的心情呢?大部分的辦公室都是開放式的,經常會有斷斷續續的談話聲會干擾到自己,所以安靜,才是最有益的工作環境。經過研究統計,當有一個清靜、遠離噪音干擾的地方,通常比較有利於生產力。
另外,光線的強弱則會影響大腦的活絡,光線強的場所有利於工作效能,也讓比較有活力,光線弱的場所有助於催生創意,但也對生產力有負面影響。桌面的雜亂囤積會影響專注力,是因為我們偵測有威脅性的東西或事件,大腦中和有關訊號便會擴大,所以在工作時,將身旁環境整理好會更有利於專注。這些都可以去嘗試看看,讓自己提升效率。


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