空軍第三聯隊於10月16日辦理113年下半年初級防處暨專題講座,邀請蛹之生諮商所鄭雅之臨床心理師蒞部實施講演,並以「婚姻與家庭」為主題,探討我們在家庭關係中的人際互動模式是如何影響彼此的相處。 課程中,鄭心理師在簡報的一開始就提到「婚姻與家庭『是個戰場啊!』」說到每個人在家庭中至少有三種關係的存在(原生家庭、親子關係、親密關係),也提到家庭的溝通模式對人際關係的影響,不同的溝通模式會影響我們面對不同人際關係(問題)的應處,所以鼓勵我們學習如何成為能有效溝通(一致性)的人。 除此之外,也提醒我們,在關係裡要記得平衡,照顧好自己之外,也別忘了讓愛的火苗持續,關係的平衡不會是靜止狀態,而是動態的,需要視情況進行調整,最後提醒大家:「溝通不是只有說,而是有很多聽的工作。」 人的一生是有許多的人際互動在進行,如果可以了解自己在家中的溝通及互動模式,相信在建立新的關係時,也能提早覺察到自己的狀況,進而使自己的婚姻與家庭生活更美好。
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